1 serving (300 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 51.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 40.8 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 4.0 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.0 mg | 1% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 496.0 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About papa horneada de langosta roja
La Patata Asada de Red Lobster es un clásico acompañamiento arraigado en la cocina estadounidense, ofreciendo una adición abundante y satisfactoria a cualquier comida. Hecha de una patata entera de Idaho, se hornea en el horno para lograr un interior esponjoso rodeado de una piel ligeramente crujiente. Este plato es personalizable con ingredientes opcionales como mantequilla, crema agria, queso rallado, trocitos de tocino y cebollinos, permitiendo a los comensales adaptar su sabor y contenido nutricional. La patata asada simple proporciona una buena fuente de fibra, potasio y vitamina C, convirtiéndola en una elección saludable cuando se consume sin añadidos altos en calorías. Sin embargo, los ingredientes indulgentes pueden aumentar significativamente sus niveles de grasa, sodio y calorías. Ya sea disfrutada como una opción consciente para la salud o como un capricho totalmente cargado, la Patata Asada de Red Lobster ofrece flexibilidad para adaptarse a distintas preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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