1 serving (123 grams) contains 52 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 25 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 16.3 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.3 mg | 3% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 319.2 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pomelo rojo
El pomelo rojo, una fruta cítrica vibrante originaria del Caribe y Estados Unidos, es apreciado por su sabor agridulce y su llamativa pulpa de color rubí. Esta fruta es rica en nutrientes esenciales, incluyendo vitamina C, vitamina A, potasio y fibra dietética, lo que la convierte en una adición nutritiva a las comidas y tentempiés por igual. Conocido por sus antioxidantes y fitoquímicos como el licopeno, el pomelo rojo es beneficioso para la salud cardíaca, el sistema inmunitario y la vitalidad de la piel. Con su bajo contenido calórico y de grasa, es una excelente opción para el control del peso. El pomelo rojo se disfruta frecuentemente como una fruta refrescante en el desayuno, como un condimento agridulce para ensaladas, o como un toque vivaz en bebidas y postres. Sin embargo, aquellos que toman medicamentos específicos, como estatinas, deben consultar a un proveedor de atención médica, ya que el pomelo puede interactuar con ciertos fármacos. Lleno de sabor y nutrientes, el pomelo rojo es una opción deliciosa para un estilo de vida saludable.
