1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 76.9 g | 98% | |
| Grasa Saturada | 51.3 g | 256% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 256.4 mg | 85% | |
| Sodio | 1709.4 mg | 74% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 59.8 g | 119% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcio | 1709.4 mg | 131% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gouda Rojo
El Gouda Rojo, una versión vibrante del clásico queso holandés, proviene de los Países Bajos y es conocido por su textura cremosa y su sabor ligeramente dulce y a nuez. Hecho principalmente con leche de vaca, obtiene su distintivo color rojo de agentes colorantes naturales como el achiote. El Gouda es una buena fuente de calcio, proteína y vitaminas esenciales como la B12, que apoyan la salud ósea y la producción de energía. Sin embargo, también es relativamente alto en grasa saturada y sodio, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación, especialmente para aquellos que monitorean la salud del corazón o la presión arterial. Tradicionalmente envejecido por diferentes periodos, las variedades más jóvenes son suaves y de textura blanda, mientras que las versiones envejecidas desarrollan una textura más dura y sabores más complejos. El Gouda Rojo combina perfectamente con frutas, frutos secos y galletas integrales, sirviendo como pieza central en tablas de quesos dentro de la cocina europea. Disfrútalo cuidadosamente por sus beneficios nutricionales y su sabor indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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