1 serving (150 grams) contains 80 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 34.9 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 27.0 g | ||
| proteínas | 0.5 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 269.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About manzana gala roja
La Manzana Gala Roja es una fruta dulce y crujiente originaria de Nueva Zelanda, ahora disfrutada en todo el mundo. Conocida por su vibrante tono rojo y sabor a miel, es una elección versátil para picar, hornear y ensaladas. Nutricionalmente, esta manzana es rica en fibra dietética, apoyando la digestión y promoviendo la saciedad. Está repleta de vitaminas como la C y la A, esenciales para la función inmunológica y la salud ocular, junto con antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres y apoyar el bienestar general. Las Manzanas Gala Rojas son bajas en calorías y libres de grasa, convirtiéndolas en una opción saludable para el corazón. Contienen azúcares naturales, que proporcionan energía rápida, pero deben consumirse con moderación por aquellos que manejan los niveles de azúcar en la sangre. Perfectas como un snack saludable para llevar o como complemento de postres y platos salados, la Manzana Gala Roja es una fruta deliciosa y densa en nutrientes amada por muchos por sus beneficios para la salud y versatilidad.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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