manzana gala roja

manzana gala roja

Fruit

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
127.0
calorías
0.5
proteínas
34.9
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
127.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0.0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 3.2 mg 0%
Carbohidratos Totales 34.9 g 12%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 27.0 g
proteínas 0.5 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.9 mg 1%
Hierro 0.3 mg 1%
Potasio 269.8 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

96.7%
1.4%
1.9%
Grasa: 2 cal (1.9%)
Proteínas: 2 cal (1.4%)
Carbohidratos: 139 cal (96.7%)

About manzana gala roja

La Manzana Gala Roja es una fruta dulce y crujiente originaria de Nueva Zelanda, ahora disfrutada en todo el mundo. Conocida por su vibrante tono rojo y sabor a miel, es una elección versátil para picar, hornear y ensaladas. Nutricionalmente, esta manzana es rica en fibra dietética, apoyando la digestión y promoviendo la saciedad. Está repleta de vitaminas como la C y la A, esenciales para la función inmunológica y la salud ocular, junto con antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres y apoyar el bienestar general. Las Manzanas Gala Rojas son bajas en calorías y libres de grasa, convirtiéndolas en una opción saludable para el corazón. Contienen azúcares naturales, que proporcionan energía rápida, pero deben consumirse con moderación por aquellos que manejan los niveles de azúcar en la sangre. Perfectas como un snack saludable para llevar o como complemento de postres y platos salados, la Manzana Gala Roja es una fruta deliciosa y densa en nutrientes amada por muchos por sus beneficios para la salud y versatilidad.