1 serving (120 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 110.0 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 38.0 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 36 g | ||
| proteínas | 4.0 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 20.0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La gelatina de frutas rojas es un postre dulce y tembloroso hecho principalmente de gelatina, azúcar, agua y sabores de frutas artificiales o naturales, típicamente fresa, frambuesa o cereza. A menudo de colores brillantes y sabores vibrantes, es popular en la cocina estadounidense y disfrutado en todo el mundo como un refrescante manjar. La simplicidad de su preparación y su bajo costo contribuyen a su atractivo general. Aunque la gelatina de frutas rojas tiene pocas calorías y es libre de grasas, su valor nutricional es limitado debido al alto contenido de azúcar y la falta de nutrientes esenciales. Algunas versiones pueden utilizar frutas reales o jugo de frutas, mejorando ligeramente el perfil nutricional al agregar vitaminas y fibra. Sin embargo, la mayoría de las variedades comerciales dependen de sabores y colorantes artificiales, lo cual puede ser menos atractivo para personas conscientes de su salud. Aunque puede ser un placer divertido y ocasional, se recomienda equilibrarlo dentro de una dieta saludable.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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