1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodio | 309.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About huevos rojos
Huevos rojos, a menudo asociados con las tradiciones chinas y del sudeste asiático, son huevos duros teñidos de rojo para simbolizar buena fortuna, felicidad y celebración, especialmente durante cumpleaños o fiestas de bienvenida al bebé. La vibrante coloración roja se logra utilizando colorante comestible y no altera el perfil nutricional del huevo. Llenos de proteínas de alta calidad y vitaminas esenciales como B2 y B12, estos huevos apoyan la salud muscular y el metabolismo energético. Los huevos también son una buena fuente de selenio y colina, beneficiando la función cerebral y la inmunidad. Sin embargo, contienen colesterol, por lo que se recomienda moderación para personas que controlan su salud cardíaca. Normalmente servidos junto a platos dulces o salados, los huevos rojos siguen arraigados en su significado cultural al mismo tiempo que ofrecen las cualidades saludables de un huevo clásico.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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