Sándwich de desayuno con salchicha de pavo y huevo rojo

Sándwich de desayuno con salchicha de pavo y huevo rojo

Breakfast

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorías
31.5
proteínas
47.3
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sodio 1104.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

41.4%
27.5%
31.1%
Grasa: 142 cal (31.1%)
Proteínas: 126 cal (27.5%)
Carbohidratos: 189 cal (41.4%)

About Sándwich de desayuno con salchicha de pavo y huevo rojo

Comienza tu día con el Sandwich de Desayuno de Huevo Rojo y Salchicha de Pavo, una opción sabrosa y equilibrada, inspirada en la clásica cocina de desayuno americana. Este sándwich presenta una esponjosa tortilla de huevo rojo, salchicha de pavo condimentada y una loncha de queso cheddar derretido, todo envuelto en un robusto muffin inglés integral. La salchicha de pavo proporciona una fuente magra de proteínas, mientras que el huevo rojo agrega riqueza y nutrientes esenciales como vitamina D y colina. El pan integral aporta fibra para mantener la energía, convirtiendo este sándwich en una opción ideal para empezar tu mañana. Aunque incluye queso para un sabor indulgente, este se equilibra con el bajo contenido en grasa y alto perfil proteico de la salchicha de pavo y el huevo rico en nutrientes. Perfecto para una comida rápida o un desayuno más tranquilo, este sándwich ofrece un sabor delicioso con la nutrición inteligente en mente.