huevo rojo

huevo rojo

Breakfast

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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331.2
calorías
28.4
proteínas
4.7
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
331.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 875.4 mg 291%
Sodio 307.6 mg 13%
Carbohidratos Totales 4.7 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 28.4 g 56%
Vitamina D 189.3 mcg 946%
Calcio 118.3 mg 9%
Hierro 4.3 mg 23%
Potasio 283.9 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.4%
32.9%
61.7%
Grasa: 213 cal (61.7%)
Proteínas: 113 cal (32.9%)
Carbohidratos: 18 cal (5.4%)

About huevo rojo

El Huevo Rojo, a menudo asociado con la cocina y tradiciones chinas, es un huevo duro teñido de rojo que simboliza alegría y celebración, en particular durante eventos como cumpleaños y bendiciones de bebés. La vibrante cáscara roja representa buena suerte y prosperidad en la cultura china. Hecho mediante la cocción de huevos y recubriéndolos con tinte rojo comestible, el perfil nutricional de los huevos rojos es similar al de los huevos regulares, ofreciendo una rica fuente de proteínas, vitaminas y minerales como la riboflavina y el selenio. Los huevos también contienen colina, importante para la salud del cerebro, y ácidos grasos omega-3 si están enriquecidos. Sin embargo, debido a que las yemas de huevo son fuentes significativas de colesterol, la moderación es clave para las personas que gestionan preocupaciones relacionadas con el colesterol. El tinte rojo utilizado es generalmente seguro para el consumo, pero varía según las prácticas, por lo que es aconsejable verificar la presencia de colorantes naturales. Simple pero significativo, el Huevo Rojo combina significado cultural con valor nutricional como parte de las tradiciones celebratorias.