1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 26.2 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 19.0 g | ||
| proteínas | 2.6 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pitahaya roja
El Pitahaya Roja, también conocido como fruta de dragón, es una fruta tropical nativa de América Central pero ampliamente cultivada en el sudeste asiático y otros climas cálidos. Su piel rosada vibrante encierra un interior de pulpa blanca o roja, ligeramente dulce, salpicado con pequeñas semillas negras. Rico en antioxidantes como betalaínas, vitamina C y carotenoides, esta fruta apoya la salud inmunológica y combate los radicales libres. También es alto en magnesio, promoviendo la salud ósea y la función muscular, y ofrece fibra dietética para el bienestar digestivo. Bajo en calorías y grasas, la fruta de dragón es adecuada para la mayoría de las dietas, aunque sus azúcares naturales proporcionan un impulso rápido de energía. Su atractiva apariencia y sabor refrescante la convierten en un ingrediente popular en batidos, ensaladas y postres a nivel mundial. Comer fruta de dragón es una deliciosa forma de agregar valor nutricional a las comidas diarias mientras se disfruta de la cocina exótica.
