1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry rojo con verduras y tofu
El Curry Rojo con Vegetales y Tofu es un plato vibrante originario de la cocina tailandesa, reconocido por sus sabores intensos y especias aromáticas. Este plato presenta una rica y cremosa salsa de curry rojo a base de leche de coco, infusionada con ingredientes fragantes como hierba de limón, chiles rojos y chalotes. Vegetales frescos como pimientos, calabacines, zanahorias y berenjenas aportan color, textura y una variedad de nutrientes, mientras que el tofu añade proteína vegetal para complementar la comida. Este curry suele servirse sobre arroz jazmín al vapor o fideos, ofreciendo una combinación satisfactoria de texturas y sabores. El plato es rico en nutrientes, lleno de vitaminas de los vegetales y proteína del tofu, aunque la leche de coco puede contribuir a niveles más altos de grasas saturadas; la moderación es clave. El Curry Rojo con Vegetales y Tofu brinda un excelente equilibrio de sabor, salud y sustancia, convirtiéndolo en una opción encantadora tanto para vegetarianos como para amantes de la cocina tailandesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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