1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.3 mg | 31% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry rojo con verduras y camarones
El Curry Rojo con Vegetales y Langostinos es un plato sabroso arraigado en la cocina tailandesa, celebrado por su perfil rico y aromático y sus colores vibrantes. Este plato combina langostinos tiernos y una variedad de vegetales llenos de nutrientes como pimientos, calabacines y zanahorias, cocidos a fuego lento en una salsa de curry rojo a base de leche de coco, infusionada con especias como hierba limón, cúrcuma y chile. Mientras que los langostinos aportan proteínas magras y ácidos grasos omega-3 esenciales, la variedad de vegetales contribuye con vitaminas, minerales y antioxidantes. La leche de coco agrega una textura deliciosa, pero vale la pena señalar su alto contenido en grasas saturadas, haciendo que el control de las porciones sea importante. Normalmente servido junto con arroz jazmín al vapor, esta comida es un equilibrio satisfactorio de proteínas, carbohidratos saludables y nutrientes vitales, ofreciendo tanto indulgencia como nutrición. Perfecto para aquellos que buscan un sabor de la cocina del sudeste asiático con un enfoque consciente en la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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