1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry rojo con tofu y verduras
El Curry Rojo con Tofu y Verduras es un plato vibrante de inspiración tailandesa que combina sabores intensos e ingredientes saludables. Proveniente de las ricas tradiciones culinarias de Tailandia, este plato presenta una base de pasta de curry rojo cremosa elaborada con chiles, ajo, hierba de limón y especias, combinada con leche de coco para una textura sabrosa y un toque ligeramente picante. La adición de tofu proporciona una fuente de proteína a base de plantas, mientras que la variedad de verduras frescas, como pimientos, zanahorias y brócoli, aporta vitaminas, minerales y fibra esenciales. Repleto de sabor y nutrientes, puede ser una elección equilibrada cuando se disfruta con moderación. Si bien el curry ofrece grasas saludables para el corazón de la leche de coco, su contenido calórico y de grasas saturadas debe ser considerado. Sin embargo, combinado con arroz al vapor o quinua, este plato ofrece una opción satisfactoria y rica en nutrientes para aquellos que buscan una comida más ligera y sabrosa arraigada en la cocina del sudeste asiático.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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