1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 761.9 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 381.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry rojo con pollo y verduras
El Curry Rojo con Pollo y Verduras es un sabroso plato de inspiración tailandesa que combina pollo tierno, verduras vibrantes y un rico curry a base de leche de coco, con un toque picante. Por lo general se elabora con pasta de curry rojo, y obtiene su color distintivo y su sabor audaz y aromático de ingredientes como pimientos chile rojo, ajo y lemongrass. Verduras como pimientos, calabacín y guisantes de azúcar aportan un perfil rico en nutrientes, proporcionando vitaminas, fibra y antioxidantes. La leche de coco crea una textura cremosa pero también aporta grasa saturada, por lo que el control de las porciones es importante para aquellos que supervisan la salud del corazón. El pollo ofrece proteína magra, esencial para la reparación muscular y la energía. Servido sobre arroz al vapor, este plato es equilibrado pero puede ser alto en sodio dependiendo de la pasta de curry y salsas utilizadas. Este apreciado básico tailandés ofrece una mezcla satisfactoria de picante, dulzura y profundidad salada a la vez que brinda valor nutricional junto con sabores indulgentes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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