1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Langostinos al curry rojo
Los Langostinos al Curry Rojo es un plato lleno de sabor arraigado en la cocina tailandesa, conocido por su vibrante combinación de langostinos tiernos, leche de coco cremosa, pasta de curry rojo aromático y una mezcla de vegetales como pimientos y calabacines. A menudo sazonado con hierba de limón, ajo y hojas de lima kaffir, ofrece un equilibrio armonioso de sabores picantes, dulces y salados. Los langostinos son una excelente fuente de proteínas magras y nutrientes esenciales como el selenio y la vitamina B12, mientras que la leche de coco proporciona grasas saludables, aunque es alta en calorías y grasas saturadas. Las verduras aportan fibra, vitaminas y antioxidantes, mejorando el perfil nutricional del plato. Si bien los Langostinos al Curry Rojo ofrecen numerosos beneficios para la salud, su riqueza en sodio y contenido de grasa requiere tamaños de porción conscientes, especialmente al combinarlo con acompañamientos ricos en carbohidratos como arroz jazmín. Disfrutado moderadamente, es una opción deliciosa y nutritiva que encapsula la esencia del arte culinario tailandés.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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