1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry rojo con verduras y pollo
El Curry Rojo con Verduras y Pollo es un plato sabroso arraigado en la cocina tailandesa, celebrado por su equilibrio de especias, dulzura y cremosidad. Este plato suele incluir trozos tiernos de pollo, una variedad de verduras coloridas como pimientos, zanahorias y brotes de bambú, todo cocido a fuego lento en una rica salsa de curry rojo a base de leche de coco, infundida con hierbas aromáticas y especias fragantes como hierba de limón, ajo y pasta de chile rojo. Las verduras aportan vitaminas, fibra y antioxidantes, mientras que el pollo ofrece proteína magra para la reparación y el crecimiento muscular. Sin embargo, la leche de coco, aunque contiene grasas saludables, puede contribuir a un mayor contenido de calorías y grasas saturadas. Servido con arroz vaporizado o fideos, es una comida abundante y satisfactoria. Para mantenerlo más saludable, optar por leche de coco baja en grasa y aumentar la proporción de verduras puede ayudar a equilibrar las preocupaciones nutricionales sin perder su sabor auténtico.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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