pollo al curry rojo

pollo al curry rojo

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
23.6
proteínas
18.9
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 11.3 g 56%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 5.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

22.2%
27.8%
50.0%
Grasa: 170 cal (50.0%)
Proteínas: 94 cal (27.8%)
Carbohidratos: 75 cal (22.2%)

About pollo al curry rojo

El Pollo al Curry Rojo es un plato sabroso arraigado en la cocina tailandesa, conocido por su perfil aromático y color vibrante. El plato típicamente incluye pollo tierno cocido a fuego lento en una rica salsa de curry a base de leche de coco, infundida con pasta de curry rojo, que combina chiles, ajo, hierba de limón y otras especias fragantes. Adiciones comunes incluyen verduras como pimientos, brotes de bambú y hierbas frescas como la albahaca tailandesa. Se sirve tradicionalmente con arroz jazmín o arroz al vapor, siendo una comida equilibrada. Desde una perspectiva nutricional, el pollo ofrece proteínas magras, mientras que las hierbas y verduras aportan vitaminas y antioxidantes. La leche de coco añade cremosidad pero es densa en calorías y rica en grasas saturadas, así que es importante controlar las porciones. El curry rojo en sí mismo tiene especias que estimulan el metabolismo pero puede ser alto en sodio dependiendo de la preparación. En general, el Pollo al Curry Rojo es un plato satisfactorio que puede formar parte de una dieta equilibrada al ser consumido con moderación.