1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 154.8 g | 56% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 142.9 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La jalea de grosella roja es una conserva dulce y agridulce hecha con grosellas rojas, azúcar, y a menudo una pequeña cantidad de agua o pectina para lograr su textura suave y untuosa. Originaria de la cocina europea, se usa comúnmente como acompañamiento para carnes asadas, en salsas, o como una untura en panes y repostería. Rica en vitamina C y antioxidantes de las grosellas rojas, ofrece algunos beneficios para la salud. Sin embargo, su alto contenido de azúcar significa que se debe disfrutar con moderación, especialmente por aquellos conscientes de su consumo de azúcar. El sabor vibrante y la acidez natural de la jalea la convierten en una adición versátil tanto para platos dulces como salados. Aunque no es una fuente significativa de proteínas o fibra, su concentrado contenido de frutas proporciona un impulso de sabor al tiempo que conserva algunos nutrientes de las bayas.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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