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Humus de chile rojo

Humus de chile rojo

Snack

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (50 grams) contains 83 calories, 3.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.

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395.2
calorías
14.5
proteínas
33.8
carbohidratos
22.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
395.2
% Valor Diario*
Grasa Total 22.9 g 29%
Grasa Saturada 3.3 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 33.8 g 12%
Fibra Dietética 9.3 g 33%
Azúcares 2.9 g
proteínas 14.5 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Hierro 3.8 mg 21%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

33.9%
14.5%
51.6%
Grasa: 206 cal (51.6%)
Proteínas: 58 cal (14.5%)
Carbohidratos: 135 cal (33.9%)

About Humus de chile rojo

El Hummus de Chile Rojo es un giro vibrante al clásico dip de Oriente Medio, que combina los tradicionales garbanzos, tahini, aceite de oliva, ajo y jugo de limón con el toque picante de los chiles rojos. Repleto de proteínas vegetales y fibra dietética, es una opción nutritiva para favorecer la digestión y mantener la sensación de saciedad. La adición de chiles rojos introduce una fuente de antioxidantes y vitamina C, a la vez que aporta un intenso y ahumado calor que realza su perfil de sabor. El aceite de oliva aporta grasas saludables para el corazón, convirtiendo a este dip en una elección equilibrada para comidas o snacks. Sin embargo, su picante puede no ser adecuado para paladares sensibles o personas con problemas digestivos, por lo que se recomienda controlar la porción. Ideal para mojar vegetales, untar en wraps o acompañar con pan de pita, el Hummus de Chile Rojo es perfecto para aquellos que buscan una opción sabrosa y saludable con un toque picante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.