Rodajas de chile rojo

Rodajas de chile rojo

Vegetable

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (15 grams) contains 6 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.

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94.6
calorías
4.7
proteínas
22.1
carbohidratos
1.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
94.6
% Valor Diario*
Grasa Total 1.6 g 2%
Grasa Saturada 0.3 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 15.8 mg 0%
Carbohidratos Totales 22.1 g 8%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 12.6 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 1388.0 mg 29%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

72.7%
15.5%
11.8%
Grasa: 14 cal (11.8%)
Proteínas: 18 cal (15.5%)
Carbohidratos: 88 cal (72.7%)

About Rodajas de chile rojo

Las rodajas de chile rojo se derivan de chiles rojos frescos, un ingrediente básico en muchas cocinas, especialmente en las de origen asiático, mexicano e indio. Estas rodajas vibrantes tienen un sabor audaz y un calor intenso, lo que las convierte en una opción popular para añadir picante a los platos. Ricos en vitaminas A, C y antioxidantes, los chiles rojos ofrecen beneficios para la salud que incluyen un aumento de la inmunidad, un mejor metabolismo y la reducción de la inflamación. La capsaicina, el compuesto responsable de su picante, también puede ayudar en el alivio del dolor y la gestión del peso. Sin embargo, su picante puede irritar los sistemas digestivos sensibles o empeorar condiciones como el reflujo ácido si se consumen en exceso. Bajos en calorías y sin grasa, combinan bien con platos ricos en nutrientes para una dieta equilibrada. Ya sea incorporados en salsas, salteados o salsas, las rodajas de chile rojo son un ingrediente versátil y ardiente que aporta tanto beneficios nutricionales como un sabor audaz a las comidas.