1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.0 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.4 mg | 0% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 314.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimiento rojo
Pimientos rojos, una variedad vibrante y dulce de pimiento, son ampliamente apreciados por su sabor, versatilidad y valor nutricional. Originarios de América Central y del Sur, estos pimientos son ahora ingredientes básicos en la gastronomía mundial, apareciendo en platos que van desde ensaladas mediterráneas hasta salteados asiáticos. Ricos en vitaminas y antioxidantes, los pimientos rojos son particularmente altos en vitamina C, proporcionando más del 150% de la ingesta diaria recomendada por ración, y beta-caroteno, que apoya la salud inmunológica y la visión. También contienen fibra, vitamina E, potasio y ácido fólico, lo que los convierte en una opción saludable para el corazón y la digestión. Naturalmente bajos en calorías y grasas, son ideales para dietas conscientes del peso. A diferencia de los pimientos más picantes, los pimientos rojos son suaves y dulces, lo que los hace adecuados para todos los paladares. Ya sea asados, rellenos o consumidos crudos, son una adición sabrosa y llena de nutrientes a cualquier comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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