1 serving (150 grams) contains 37 calories, 1.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
49.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 12 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 4.1 g | 14% | |
| Azúcares | 8.4 g | ||
| proteínas | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 418.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimiento rojo bell
Los pimientos rojos son brillantes y sabrosos, siendo una verdura versátil celebrada por su color vibrante y dulce sabor. Originarios de América Central y del Sur, los pimientos pertenecen a la especie Capsicum annuum y son un básico en las cocinas de todo el mundo, incluyendo platos mediterráneos, mexicanos y asiáticos. Desde el punto de vista nutricional, los pimientos rojos están llenos de beneficios para la salud, son bajos en calorías y altos en fibra, lo que los hace ideales para la digestión y el control de peso. Ricos en antioxidantes como la vitamina C, la vitamina A y el beta-caroteno, apoyan la salud inmunológica, la vitalidad de la piel y la salud ocular. También contienen minerales como potasio y ácido fólico, beneficiando la salud del corazón y la producción de energía. A diferencia de los pimientos picantes, su sabor suave los hace adecuados para aperitivos crudos, ensaladas, salteados o platos al horno. Sin aspectos negativos significativos cuando se consumen con moderación, los pimientos rojos son una deliciosa manera de mejorar tanto el sabor como la nutrición en tus comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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