1 serving (150 grams) contains 37 calories, 1.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
49.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 12 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 4.1 g | 14% | |
| Azúcares | 8.4 g | ||
| proteínas | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 418.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimiento rojo bell
Los pimientos rojos son brillantes y sabrosos, siendo una verdura versátil celebrada por su color vibrante y dulce sabor. Originarios de América Central y del Sur, los pimientos pertenecen a la especie Capsicum annuum y son un básico en las cocinas de todo el mundo, incluyendo platos mediterráneos, mexicanos y asiáticos. Desde el punto de vista nutricional, los pimientos rojos están llenos de beneficios para la salud, son bajos en calorías y altos en fibra, lo que los hace ideales para la digestión y el control de peso. Ricos en antioxidantes como la vitamina C, la vitamina A y el beta-caroteno, apoyan la salud inmunológica, la vitalidad de la piel y la salud ocular. También contienen minerales como potasio y ácido fólico, beneficiando la salud del corazón y la producción de energía. A diferencia de los pimientos picantes, su sabor suave los hace adecuados para aperitivos crudos, ensaladas, salteados o platos al horno. Sin aspectos negativos significativos cuando se consumen con moderación, los pimientos rojos son una deliciosa manera de mejorar tanto el sabor como la nutrición en tus comidas.
