1 serving (100 grams) contains 166 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
395.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.2 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 28.6 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hummus de pimiento rojo
El Hummus de Pimiento Rojo es una vibrante versión del tradicional untable del Medio Oriente, combinando la cremosidad terrosa de los garbanzos con los sabores dulces y ahumados de los pimientos rojos asados. Típicamente hecho con garbanzos, tahini (pasta de sésamo), aceite de oliva, jugo de limón, ajo, y pimientos rojos batidos, ofrece una generosa dosis de proteína y fibra de origen vegetal, siendo naturalmente bajo en grasas saturadas. Rico en vitaminas A, C y E provenientes de los pimientos, este hummus también proporciona antioxidantes que apoyan la salud inmunológica y la vitalidad de la piel. Las grasas saludables para el corazón del aceite de oliva lo convierten en una opción nutritiva para equilibrar los niveles de colesterol. A pesar de estar lleno de nutrientes, el tamaño de las porciones es importante ya que el tahini y el aceite de oliva pueden contribuir a una ingesta calórica alta. Popular en las cocinas mediterráneas, el Hummus de Pimiento Rojo es un untable versátil perfecto para mojar verduras, coronar sándwiches o realzar cuencos de granos con un sabor audaz y beneficios saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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