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Huevo de remolacha roja

Huevo de remolacha roja

Appetizer

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calorías
14.3
proteínas
19.0
carbohidratos
11.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
190.5
% Valor Diario*
Grasa Total 11.9 g 15%
Grasa Saturada 3.6 g 18%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 428.6 mg 142%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 19.0 g 6%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 14.3 g
proteínas 14.3 g 28%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

31.6%
23.8%
44.6%
Grasa: 107 cal (44.6%)
Proteínas: 57 cal (23.8%)
Carbohidratos: 76 cal (31.6%)

About Huevo de remolacha roja

El Huevo de Remolacha Roja es una popular delicia encurtida originaria de la cocina de los holandeses de Pensilvania. Se hace remojando huevos duros en una mezcla de vinagre, azúcar, especias y jugo de remolacha, lo que le da a los huevos su distintivo tono rosa profundo y sabor agridulce. Las remolachas aportan antioxidantes como las betalaínas, que respaldan propiedades antiinflamatorias y desintoxicantes. Los huevos son ricos en proteínas de alta calidad y nutrientes esenciales como la vitamina B12, colina y selenio, promoviendo la reparación muscular y la salud cerebral. Sin embargo, la mezcla a menudo contiene azúcar y sodio añadidos, que deben consumirse con moderación, especialmente para aquellos que monitorean su consumo de azúcar o presión arterial. Como tentempié versátil, aperitivo o aderezo para ensaladas, los Huevos de Remolacha Roja brindan un equilibrio único entre nutrición y placer dentro de la comida reconfortante tradicional.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.