1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 237.0 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 71.1 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las bolas de sésamo con frijoles rojos son una delicia que proviene de la cocina china, a menudo disfrutada durante festivales y como aperitivo o postre. Estos pasteles redondos y dorados presentan una cáscara de harina de arroz glutinoso masticable recubierta con semillas de sésamo crujientes, que aportan un sabor a nuez y una textura crujiente. En el centro hay un relleno ligeramente dulce hecho de pasta de frijol rojo, rica en proteínas, fibra y minerales esenciales como el hierro y el magnesio. Aunque ofrecen pequeñas cantidades de estos nutrientes, son densos en calorías y generalmente se fríen, lo que puede contribuir a un mayor contenido de grasa. Las semillas de sésamo añaden grasas saludables y antioxidantes, pero la moderación es clave para aquellos que son conscientes de su consumo de azúcar y aceite. Las bolas de sésamo con frijoles rojos celebran la tradición cultural al tiempo que ofrecen un equilibrio entre indulgencia e ingredientes saludables.