1 serving (50 grams) contains 125 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 11.9 g | 42% | |
| Azúcares | 71.4 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La pasta de frijol rojo es un popular dulce para untar o relleno hecho con frijoles adzuki, azúcar, y ocasionalmente grasa o almidón para darle textura adicional. Originaria del Este de Asia, es un producto básico en las cocinas china, japonesa y coreana, y se suele encontrar en postres como mochi, bollos y panqueques. Rica en proteínas, fibra y antioxidantes de los frijoles adzuki, ofrece algunos beneficios para la salud, ayudando en la digestión y promoviendo la salud del corazón. Sin embargo, a menudo se prepara con una cantidad significativa de azúcar añadida, lo que puede disminuir su valor nutricional cuando se consume en exceso. Las variedades van desde lisas hasta gruesas, dependiendo del estilo de preparación y la preferencia regional. Su equilibrio entre el sabor natural del frijol y la dulzura lo convierten en un ingrediente apreciado en platos tradicionales y modernos en todo el mundo.