1 serving (85 grams) contains 230 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
638.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.1 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 555.6 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 111.1 g | 40% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 33.3 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 277.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bollo de frijol rojo.
El bollo relleno de frijol rojo, o "Anpan," es un aperitivo popular en la cocina de Asia Oriental, particularmente en las tradiciones de horneado chinas, japonesas y coreanas. Consiste en una masa suave y esponjosa a base de trigo rellena con pasta dulce de frijol rojo hecha con frijoles azuki. Los frijoles azuki son ricos en fibra, proteínas y antioxidantes, contribuyendo a la salud digestiva y proporcionando una fuente de proteína vegetal. El bollo está ligeramente endulzado y suele disfrutarse como tentempié o postre. Mientras que el relleno de frijol rojo ofrece beneficios nutricionales, el bollo en sí generalmente contiene harina refinada y azúcares añadidos, que se deben consumir con moderación. Los bollos de frijol rojo suelen ser al vapor u horneados, lo que los hace más bajos en grasa en comparación con otras opciones fritas. Este equilibrio entre ingredientes saludables y dulzura indulgente lo convierte en un aperitivo querido a lo largo de las generaciones.
