1 serving (85 grams) contains 230 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
638.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.1 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 555.6 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 111.1 g | 40% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 33.3 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 277.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bollo de frijol rojo.
El bollo relleno de frijol rojo, o "Anpan," es un aperitivo popular en la cocina de Asia Oriental, particularmente en las tradiciones de horneado chinas, japonesas y coreanas. Consiste en una masa suave y esponjosa a base de trigo rellena con pasta dulce de frijol rojo hecha con frijoles azuki. Los frijoles azuki son ricos en fibra, proteínas y antioxidantes, contribuyendo a la salud digestiva y proporcionando una fuente de proteína vegetal. El bollo está ligeramente endulzado y suele disfrutarse como tentempié o postre. Mientras que el relleno de frijol rojo ofrece beneficios nutricionales, el bollo en sí generalmente contiene harina refinada y azúcares añadidos, que se deben consumir con moderación. Los bollos de frijol rojo suelen ser al vapor u horneados, lo que los hace más bajos en grasa en comparación con otras opciones fritas. Este equilibrio entre ingredientes saludables y dulzura indulgente lo convierte en un aperitivo querido a lo largo de las generaciones.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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