1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 237.0 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 118.5 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 47.4 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 473.9 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bola de frijol rojo
Las bolas de frijol rojo son una deliciosa y nutritiva golosina originaria de la cocina del Este de Asia, particularmente popular en postres chinos, japoneses y coreanos. Hechas principalmente de pasta de frijol rojo endulzada, la cual se elabora a partir de frijoles azuki, estos bocados de tamaño pequeño pueden estar envueltos en harina de arroz glutinoso o cubiertos con semillas de sésamo, ofreciendo una textura suave y masticable y un sabor sutilmente dulce. Ricos en fibra, proteínas y minerales esenciales como hierro y magnesio, los frijoles azuki proporcionan beneficios notable para la salud, incluyendo una mejora en la digestión y energía sostenida. Sin embargo, las recetas tradicionales a menudo incluyen azúcar añadida, lo cual puede elevar su contenido calórico. Son naturalmente libres de lácteos y aptos para veganos, lo que los convierte en una excelente opción para diversas necesidades dietéticas. Mientras que las Bolas de Frijol Rojo son una alternativa saludable a los dulces altamente procesados, la moderación es clave para equilibrar sus aspectos nutricionales con la posible ingesta de azúcar. Perfectas como postre ligero o tentempié, muestran una indulgencia saludable en su máxima expresión.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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