Listo Salado

Listo Salado

Snack

Calificación del Artículo: 47/100

1 serving (30 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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800
calorías
10.0
proteínas
75
carbohidratos
50
grasa

Información Nutricional

1 taza (150g)
Calorías
800
% Valor Diario*
Grasa Total 50 g 64%
Grasa Saturada 15 g 75%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 900 mg 39%
Carbohidratos Totales 75 g 27%
Fibra Dietética 5 g 17%
Azúcares 0 g
proteínas 10.0 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Hierro 1.5 mg 8%
Potasio 1750.0 mg 37%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

38.0%
5.1%
57.0%
Grasa: 450 cal (57.0%)
Proteínas: 40 cal (5.1%)
Carbohidratos: 300 cal (38.0%)

About Listo Salado

Las patatas fritas con sal son un aperitivo simple y clásico hecho de rodajas finas de patatas que se fríen o hornean hasta que estén crujientes y ligeramente sazonadas con sal. Originarias del Reino Unido, representan uno de los sabores más antiguos y tradicionales en el mundo de las papas fritas, celebradas por su sabor directo. Los ingredientes típicos incluyen patatas, aceite vegetal y sal, con algunas variedades que contienen antioxidantes como ácido ascórbico para mantener la frescura. Aunque son convenientes y satisfactorias, las patatas fritas con sal tienen un alto contenido de sodio y pueden contener niveles significativos de grasas dependiendo de su método de preparación. Proporcionan una energía rápida a través de carbohidratos pero carecen de beneficios nutricionales substanciales como fibra, vitaminas o minerales. La moderación es clave para disfrutar de este aperitivo icónico, que combina bien con una dieta equilibrada cuando se consume ocasionalmente. Para una opción más saludable, existen versiones horneadas o con menos sodio en el mercado.