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salchicha cruda

salchicha cruda

Meat

Calificación del Artículo: 42/100

1 serving (100 grams) contains 332 calories, 15.5 grams of protein, 28.5 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
790.5
calorías
36.9
proteínas
4.5
carbohidratos
67.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
790.5
% Valor Diario*
Grasa Total 67.9 g 87%
Grasa Saturada 25 g 125%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 1785.7 mg 77%
Carbohidratos Totales 4.5 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.2 g
proteínas 36.9 g 73%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 523.8 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.3%
19.0%
78.7%
Grasa: 611 cal (78.7%)
Proteínas: 147 cal (19.0%)
Carbohidratos: 18 cal (2.3%)

About salchicha cruda

La salchicha cruda es una combinación versátil y llena de sabor de carne molida, típicamente cerdo, res, o aves, mezclada con condimentos, hierbas, especias, y a veces pan rallado u otros rellenos. Provenientes de diversas culturas alrededor del mundo, las salchichas son un elemento básico en cocinas como la alemana, italiana, y polaca. El contenido nutricional varía según los ingredientes, pero las salchichas a menudo son ricas en proteínas y aportan vitaminas y minerales esenciales como hierro, zinc, y vitamina B12. Sin embargo, también pueden ser altas en grasas, sodio, y conservantes, lo cual puede no concordar con ciertas metas dietéticas. Optar por carnes magras, variedades reducidas en sodio, o mezclas de salchichas caseras puede ofrecer una alternativa más saludable. Dado que la salchicha cruda contiene carne sin cocinar, debe ser manipulada y cocida correctamente para garantizar la seguridad alimentaria. Si se aplican restricciones dietéticas, siempre verificar las etiquetas en busca de aditivos o alérgenos. Las salchichas ofrecen una base llena de sabor para muchos platos clásicos cuando se disfrutan con moderación.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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