1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.0 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.4 mg | 0% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 314.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimientos crudos
Los pimientos crudos, disponibles en colores vibrantes como rojo, verde, amarillo y naranja, son un alimento versátil y nutritivo ampliamente celebrado en las cocinas globales, desde platos mediterráneos hasta mexicanos. Originarios de América Central y del Sur, estos vegetales crujientes son una rica fuente de vitaminas A y C, antioxidantes que ayudan a fortalecer la inmunidad y promover una piel saludable. También contienen fibra, que ayuda en la digestión, y una variedad de compuestos beneficiosos de plantas. Los pimientos rojos, en particular, son más altos en nutrientes debido a su proceso de maduración más largo. Bajos en calorías y libres de grasa, los pimientos crudos son una adición libre de culpa a ensaladas, bocadillos y salsas. Sin embargo, algunas personas con estómagos sensibles pueden encontrarlos más difíciles de digerir. Ya sean dulces o ligeramente picantes, su dulzura natural combina bien con el hummus u otros aderezos, convirtiéndolos en una elección saludable tanto para el sabor como para la nutrición en innumerables recetas.
