1 serving (21 grams) contains 64 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.
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Calorías |
727.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 196.6 g | 71% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 196.0 g | ||
| proteínas | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.4 mg | 0% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 125.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La miel orgánica cruda es un endulzante puro y sin procesar hecho por las abejas a partir del néctar natural de flores, típicamente obtenido de entornos sostenibles y libres de pesticidas. A diferencia de la miel pasteurizada, la miel cruda conserva sus enzimas, antioxidantes, vitaminas y minerales como magnesio, potasio y hierro, ofreciendo una alternativa rica en nutrientes a los azúcares refinados. Sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias naturales la convierten en un remedio popular para calmar los dolores de garganta y aumentar la inmunidad. Ampliamente utilizada en las cocinas de Oriente Medio, Mediterráneo y a nivel global, añade profundidad a aderezos, productos horneados o bebidas. Aunque apoya una digestión saludable y sirve como estimulante de energía, su alto contenido de azúcar natural significa que la moderación es clave para aprovechar sus beneficios sin excederse.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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