1 serving (244 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24.0 mg | 8% | |
| Sodio | 120.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12.0 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 100 mcg | 500% | |
| Calcio | 276.0 mg | 21% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 322 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La leche de vaca cruda y orgánica es una bebida rica en nutrientes celebrada por su textura cremosa y sabor natural. Se obtiene de vacas alimentadas con pasto, sin el uso de hormonas o antibióticos sintéticos, asegurando un producto puro y sin procesar. Llena de nutrientes esenciales, la leche contiene proteínas de alta calidad, grasas saludables, calcio, magnesio y vitaminas como B12 y D. Su estado crudo conserva enzimas beneficiosas y probióticos, favoreciendo la salud intestinal y la digestión. Común en las cocinas tradicionales de todo el mundo, sirve como base para quesos, yogures y otros productos lácteos. Sin embargo, la leche cruda no está pasteurizada, lo que significa que lleva consigo posibles riesgos de bacterias dañinas, por lo que la seguridad y la transparencia en la fuente son cruciales. Su composición saludable y autenticidad atraen a quienes buscan una alimentación natural, pero los consumidores deberían sopesar sus beneficios para la salud frente a los riesgos y las pautas legales para los productos lácteos crudos en su área.