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Queso cheddar crudo

Queso cheddar crudo

Dairy

Calificación del Artículo: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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965.8
calorías
59.8
proteínas
3.4
carbohidratos
80.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
965.8
% Valor Diario*
Grasa Total 80.3 g 102%
Grasa Saturada 51.3 g 256%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 256.4 mg 85%
Sodio 1538.5 mg 66%
Carbohidratos Totales 3.4 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0.9 g
proteínas 59.8 g 119%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 1709.4 mg 131%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 170.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

1.4%
24.5%
74.1%
Grasa: 722 cal (74.1%)
Proteínas: 239 cal (24.5%)
Carbohidratos: 13 cal (1.4%)

About Queso cheddar crudo

El queso cheddar crudo es un queso naturalmente envejecido y sin pasteurizar hecho con leche fresca de vaca, evocando un perfil de sabor rico y picante a menudo asociado con las cocinas tradicionales estadounidense y británica. A diferencia de su contraparte pasteurizada, el cheddar crudo conserva una mayor concentración de enzimas y probióticos beneficiosos, que pueden apoyar la salud intestinal y la digestión. Está densamente cargado de nutrientes, incluyendo calcio, proteínas, vitamina B12 y grasas saludables, contribuyendo a huesos fuertes, reparación muscular y energía sostenida. Sin embargo, su naturaleza no pasteurizada significa que lleva un mayor riesgo de contaminación bacteriana y debe ser consumido cuidadosamente, especialmente por personas embarazadas o aquellos con sistemas inmunológicos debilitados. Además, el cheddar crudo es alto en grasas saturadas y sodio, por lo que la moderación es clave para disfrutar de sus beneficios para la salud sin impactar negativamente la salud del corazón. Una adición versátil a las comidas, el cheddar crudo combina bien con frutas, nueces o galletas integrales y es un ingrediente básico en innumerables recetas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.