1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
52.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 103.0 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 12.2 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 7.0 g | ||
| proteínas | 0.9 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.3 mg | 2% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 353.7 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Zanahorias bebé crudas
Las zanahorias baby crudas son vegetales en tamaño bocado, naturalmente dulces y ampliamente disfrutados como un tentempié nutritivo o ingrediente versátil. Originalmente elaboradas a partir de zanahorias más grandes propensas a imperfecciones, estas pequeñas y tiernas raíces son ahora un pilar de la alimentación saludable en todo el mundo, trascendiendo las cocinas específicas. Repletas de beta-caroteno, que se convierte en vitamina A, contribuyen a la salud ocular, al soporte inmunológico y a la vitalidad de la piel. También son ricas en fibra dietética, facilitando la digestión, y proveen pequeñas cantidades de vitamina C, potasio y antioxidantes. Sin grasas ni colesterol, son bajas en calorías, haciéndolas ideales para personas conscientes de su peso. Sin embargo, el consumo excesivo de zanahorias puede ligeramente tenir la piel debido a los carotenoides, un efecto inofensivo pero notable. Perfectas crudas, sumergidas o añadidas a ensaladas, las zanahorias baby combinan conveniencia con un golpe nutricional, contribuyendo a una dieta equilibrada mientras ofrecen un crujido satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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