1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 118.5 g | 151% | |
| Grasa Saturada | 11.1 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 44.4 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 22.2 g | 79% | |
| Azúcares | 7.4 g | ||
| proteínas | 51.9 g | 103% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 592.6 mg | 45% | |
| Hierro | 8.9 mg | 49% | |
| Potasio | 1481.5 mg | 31% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About mantequilla de almendra cruda
La mantequilla de almendra cruda es una crema hecha a partir de almendras crudas finamente molidas, preservando los nutrientes y el sabor natural de la nuez. Libre de azúcares u aceites añadidos, su lista de ingredientes simple ofrece una alternativa saludable a las mantequillas de frutos secos tradicionales. Popular en las cocinas mediterráneas y del Medio Oriente, la mantequilla de almendra cruda tiene un sabor abundante y una textura lujosa que complementa platos dulces y salados por igual. Rica en grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, apoya la salud cardiovascular, a la vez que ofrece una buena fuente de vitamina E, magnesio y fibra para promover la salud de la piel, la fortaleza ósea y la digestión. Su contenido proteico la convierte en una opción satisfactoria para dietas basadas en plantas. Aunque densa en nutrientes, la mantequilla de almendra cruda es rica en calorías, por lo que la moderación es clave. Perfecta como dip, cobertura o ingrediente de batidos, combina la indulgencia con la nutrición en cada cucharada.
