Ravioli con trucha

Ravioli con trucha

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
376.5
calorías
23.5
proteínas
47.1
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
376.5
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 2.4 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 94.1 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

48.5%
24.2%
27.3%
Grasa: 106 cal (27.3%)
Proteínas: 94 cal (24.2%)
Carbohidratos: 188 cal (48.5%)

About Ravioli con trucha

Los raviolis con trucha es un plato delicioso que combina la riqueza de la cocina italiana con los matices sabrosos del pescado fresco. Los delicados bolsillos de pasta están tradicionalmente rellenos de una mezcla de trucha desmenuzada, hierbas como eneldo o perejil, y queso ricotta cremoso. Ligeramente mezclados en una salsa de mantequilla de limón o servidos con un simple chorrito de aceite de oliva, este plato equilibra la indulgencia con un sutil y refrescante perfil de sabor. La trucha es un pescado rico en nutrientes, repleto de ácidos grasos omega-3, proteínas de alta calidad y vitaminas importantes como la B12 y la D. La fina pasta proporciona una fuente de carbohidratos, aunque la moderación es clave para un consumo equilibrado. Mientras que el relleno y el pescado son relativamente saludables, las salsas más cremosas como la mantequilla pueden contribuir a un mayor contenido de grasa y calorías. Originarios de las tradiciones culinarias italianas, los raviolis con trucha ofrecen una opción sofisticada para aquellos que aprecian una fusión de texturas, nutrientes y sabores vibrantes.