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Tiras de salmón ahumado

Tiras de salmón ahumado

Meat

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 11.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorías
52.0
proteínas
0
carbohidratos
28.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 28.4 g 36%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.0 mg 47%
Sodio 1656.1 mg 72%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 52.0 g 104%
Vitamina D 946.4 mcg 4732%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 709.8 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
44.9%
55.1%
Grasa: 255 cal (55.1%)
Proteínas: 208 cal (44.9%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Tiras de salmón ahumado

Las tiras de salmón ahumado, o Rauchlachsstreifen, son una delicia originaria de la cocina del norte de Europa, especialmente popular en platos escandinavos y alemanes. Elaboradas al curar filetes frescos de salmón con sal y ahumarlos, estas finas rebanadas presumen de un sabor ahumado intenso y una textura tierna. Empaquetadas con proteínas de alta calidad, ácidos grasos omega-3 y vitaminas esenciales como B12 y D, las Rauchlachsstreifen son reconocidas por sus propiedades saludables para el corazón, que apoyan la salud cerebral y reducen la inflamación. Sin embargo, pueden ser altas en sodio debido al proceso de curación, haciendo importante la moderación para aquellos que monitorean su ingesta de sal. Versátiles en su uso, las tiras de salmón ahumado pueden disfrutarse en pan integral, mezcladas en ensaladas, o acompañadas con cremosos untables para agregar un toque nutritivo y sabroso a las comidas. Siempre verifica las opciones de origen sostenible para garantizar la responsabilidad ambiental y la calidad óptima.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.