1 serving (100 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
288.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.8 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 961.5 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 28.8 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 480.8 mg | 36% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Raucher Tofu Rewe
El Tofu Ahumado, disponible en Rewe, es una variedad de tofu ahumado popular en la cocina vegetariana y vegana. Proveniente de las tradiciones culinarias del este de Asia, esta opción rica en proteínas está hecha principalmente de soja, agua y sabores naturales, con un distintivo sabor ahumado logrado a través de procesos de ahumado con madera. Contiene nutrientes esenciales como proteínas de origen vegetal, hierro, calcio y magnesio, lo que lo convierte en una alternativa nutritiva a la carne. Este tofu es particularmente versátil, adecuado para asar a la parrilla, saltear o agregar a ensaladas y sopas. El Tofu Ahumado es bajo en grasas saturadas y no contiene colesterol, favoreciendo la salud del corazón para aquellos que buscan reducir las grasas de origen animal. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido al proceso de ahumado y saborización, lo que debe tenerse en cuenta para aquellos que controlan su consumo de sal. En general, es una adición sabrosa y llena de nutrientes a una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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