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Ratlami Sev Sabji

Ratlami Sev Sabji

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
336
calorías
9.6
proteínas
28.8
carbohidratos
19.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
336
% Valor Diario*
Grasa Total 19.2 g 24%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 768 mg 33%
Carbohidratos Totales 28.8 g 10%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 4.8 g
proteínas 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 96 mg 7%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 288 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

35.3%
11.8%
52.9%
Grasa: 172 cal (52.9%)
Proteínas: 38 cal (11.8%)
Carbohidratos: 115 cal (35.3%)

About Ratlami Sev Sabji

Ratlami Sev Sabji es un plato sabroso y aromático de la región de Malwa en Madhya Pradesh, India. Esta preparación estilo curry presenta el crujiente Sev Ratlami, un aperitivo de harina de garbanzos condimentado con audaces especias regionales como clavo, pimienta y semillas de ajowan. Incrustado en un rico aderezo de tomates, cebollas y especias aromáticas, este plato combina texturas y sabores para ofrecer una experiencia satisfactoria. Aunque repleto de sabor, es importante tener en cuenta que el Sev Ratlami está frito, lo que hace que el plato sea relativamente alto en grasa y calorías. Por otro lado, la base de curry ofrece antioxidantes y vitaminas de las verduras frescas y especias. A menudo se sirve con chapati o arroz, el Ratlami Sev Sabji es un indulgencia única que muestra los sabores sólidos y reconfortantes de la cocina india al equilibrar el sabor con consideraciones nutricionales.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.