Ratlam Sev

Ratlam Sev

Snack

Calificación del Artículo: 51/100

1 serving (50 grams) contains 275 calories, 5.0 grams of protein, 17.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
825.8
calorías
15.0
proteínas
75.1
carbohidratos
52.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (150.2g)
Calorías
825.8
% Valor Diario*
Grasa Total 52.6 g 67%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1201.2 mg 52%
Carbohidratos Totales 75.1 g 27%
Fibra Dietética 4.5 g 16%
Azúcares 3.0 g
proteínas 15.0 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 30.0 mg 2%
Hierro 2.3 mg 12%
Potasio 225.2 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

36.0%
7.2%
56.8%
Grasa: 473 cal (56.8%)
Proteínas: 60 cal (7.2%)
Carbohidratos: 300 cal (36.0%)

About Ratlam Sev

El Ratlam Sev es un aperitivo popular de la ciudad de Ratlam en el estado indio de Madhya Pradesh. Conocido por su distintivo color amarillo y sabor picante, este sabroso manjar se elabora principalmente con harina de garbanzo (besan), cúrcuma y una variedad de especias, que incluyen pimienta negra y chile en polvo. La mezcla se amasa para formar una masa, se moldea en hebras delgadas y se fríe a fuego lento para lograr su textura crujiente. El Ratlam Sev es apreciado por su sabor audaz y a menudo se disfruta como guarnición o como aperitivo independiente. Aunque la harina de garbanzo es rica en proteínas y ofrece algunos beneficios nutricionales, el proceso de fritura añade una cantidad significativa de grasa y calorías, por lo que la moderación es esencial para aquellos que observan su dieta. Su intensa mezcla de especias estimula el paladar, convirtiéndolo en un favorito de la cocina india. El Ratlam Sev muestra la rica tradición culinaria de Madhya Pradesh y es celebrado por su sabor único y picante.