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Yogur proteico ratio

Yogur proteico ratio

Snack

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 15.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
157.7
calorías
23.7
proteínas
9.5
carbohidratos
0.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
157.7
% Valor Diario*
Grasa Total 0.8 g 1%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 9.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 6.3 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

27.1%
67.7%
5.1%
Grasa: 7 cal (5.1%)
Proteínas: 94 cal (67.7%)
Carbohidratos: 38 cal (27.1%)

About Yogur proteico ratio

El Yogur con Proporción de Proteínas es un tentempié cremoso y rico en proteínas diseñado para apoyar un estilo de vida activo. Con hasta 25 gramos de proteína por ración, proporciona una nutrición satisfactoria con una textura suave e indulgente. Inspirado en las necesidades dietéticas modernas, este yogur equilibra un sabor rico y aterciopelado con un mínimo de azúcar y carbohidratos, lo que lo hace ideal para aquellos que siguen dietas bajas en carbohidratos, altas en proteínas o amigables con la dieta keto. A menudo incluye ingredientes simples como proteína láctea, cultivos activos vivos y sabores naturales, garantizando calidad y autenticidad. Ya sea disfrutado como un desayuno rápido, un combustible post-entrenamiento o un refresco a media jornada, el Yogur con Proporción de Proteínas ofrece una opción conveniente y rica en nutrientes sin comprometer el sabor. Sin embargo, aquellas personas sensibles a los lácteos o edulcorantes artificiales deben revisar la etiqueta para conocer los ingredientes específicos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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