1 serving (250 grams) contains 100 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.7 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 0.5 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 9.5 mg | 0% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 94.6 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kompot de Frambuesa
El Kompot de Frambuesa es una bebida de frutas tradicional del este de Europa hecha al cocer a fuego lento frambuesas frescas o congeladas con agua y azúcar. Es un básico en las cocinas eslavas y bálticas, disfrutado tanto caliente como frío. Esta bebida vibrante suele servirse como acompañamiento refrescante en las comidas o como una alternativa natural a los refrescos procesados. Rico en antioxidantes, vitaminas C y A, y fibra de las frambuesas, el Kompot ofrece algunos beneficios nutricionales, especialmente cuando se prepara con un mínimo de azúcar añadida. Su alto contenido de agua proporciona hidratación, convirtiéndolo en una opción saludable en moderación. Sin embargo, un exceso de azúcar puede contrarrestar sus beneficios para la salud, por lo que se recomienda optar por una receta con menos azúcar. El Kompot de Frambuesa casero es celebrado por su simplicidad, dulzura natural y capacidad para resaltar los sabores maduros de las bayas de verano, convirtiéndolo en una adición saludable y sabrosa a cualquier dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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