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Pastel de yogur de frambuesa

Pastel de yogur de frambuesa

Dessert

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
11.9
proteínas
83.3
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sodio 357.1 mg 15%
Carbohidratos Totales 83.3 g 30%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 47.6 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

56.0%
8.0%
36.0%
Grasa: 214 cal (36.0%)
Proteínas: 47 cal (8.0%)
Carbohidratos: 333 cal (56.0%)

About Pastel de yogur de frambuesa

El Pastel de Yogur de Frambuesa es un postre encantador arraigado en las tradiciones de repostería europeas, que combina la simplicidad con sabores ricos y frutales. Este pastel combina yogur cremoso, frambuesas frescas y una miga ligera y tierna para un postre que es tan saludable como delicioso. Hecho con ingredientes básicos como harina, huevos, azúcar y yogur, ofrece un ligero toque ácido que complementa la dulzura natural de las frambuesas. El yogur añade humedad y proporciona un pequeño impulso de proteína y calcio, convirtiéndolo en una opción más saludable en comparación con postres más pesados a base de crema. Las frambuesas frescas aportan antioxidantes y vitaminas, mientras que un uso moderado de azúcar mantiene el equilibrio de dulzura. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el pastel aún puede contener harina y azúcar refinados, por lo que el control de las porciones es clave. Perfecto para el brunch, tentempiés o como postre sin remordimientos, el Pastel de Yogur de Frambuesa combina de manera hermosa el sabor y la nutrición en cada rebanada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.