1 serving (125 grams) contains 290 calories, 3.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
580 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 30 mg | 10% | |
| Sodio | 400 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 80 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 40 g | ||
| proteínas | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 2 mg | 11% | |
| Potasio | 200 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La tarta de frambuesa es un postre delicioso hecho con una masa hojaldrada y mantecosa y un relleno dulce y ligeramente ácido de frambuesa. A menudo asociado con las tradiciones culinarias americanas y europeas, esta delicia clásica resalta el sabor natural y el vibrante color de las frambuesas. Por lo general, el relleno se crea con frambuesas frescas o congeladas, azúcar, jugo de limón y un agente espesante como maicena o tapioca. Aunque las frambuesas están cargadas de vitaminas, fibra y antioxidantes que apoyan la salud cardiovascular y la reducción de la inflamación, el azúcar añadido y la masa mantecosa pueden hacer que este plato sea alto en calorías y grasas. La moderación es clave al disfrutar de la tarta de frambuesa, ya que ofrece un equilibrio de nutrientes frutales junto con sabores indulgentes. Para darle un giro más saludable, la tarta puede hacerse con una masa integral y con la menor cantidad de azúcares añadidos posible, permitiéndote saborear sus cualidades saludables sin remordimientos.