1 serving (240 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Calorías |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 30 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 28.0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 5.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 20.0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La limonada de frambuesa es una refrescante bebida que combina el sabor agridulce de los limones recién exprimidos con la dulzura natural de las frambuesas maduras. Popular en la cocina occidental, encarna los vibrantes sabores del verano y generalmente se sirve fría. Normalmente elaborada con agua, jugo de limón, frambuesas (frescas o trituradas) y azúcar, las variaciones pueden incluir miel o estevia como edulcorantes alternativos. Rica en vitamina C proveniente de los limones, ofrece beneficios para impulsar el sistema inmunológico, mientras que las frambuesas proporcionan antioxidantes que apoyan la salud en general. Sin embargo, dependiendo del edulcorante utilizado, el contenido de azúcar puede ser alto, lo que podría contribuir a una mayor ingesta calórica si se consume en exceso. Para una opción más saludable, reducir el edulcorante o optar por alternativas naturales puede mantener el sabor sin sobrecargar de azúcar. Perfecta para meriendas campestres, fiestas o un simple antojo en un día cálido, la limonada de frambuesa logra un equilibrio entre el sabor y la frescura.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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