1 serving (20 grams) contains 49 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
784 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 32 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 176 g | 64% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 160 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mermelada de frambuesa
La mermelada de frambuesa es una pasta dulce hecha cocinando frambuesas frescas con azúcar y a menudo una pequeña cantidad de pectina para lograr una consistencia espesa y suave. Originaria de las cocinas tradicionales europeas, es un elemento básico en desayunos y postres, comúnmente disfrutada sobre pan tostado, acompañada con pasteles, o como relleno para productos horneados. Rica en antioxidantes de las frambuesas, la mermelada proporciona vitaminas como la vitamina C y manganeso, que son beneficiosas para el apoyo inmunológico y la salud ósea, respectivamente. Sin embargo, a menudo es alta en azúcares añadidos, lo que puede contribuir a una ingesta calórica excesiva y puede no ser adecuada para aquellas personas que controlan los niveles de azúcar en la sangre. Optar por variedades caseras o reducidas en azúcar puede ayudar a equilibrar el sabor y el valor nutricional. La mermelada de frambuesa ofrece una forma versátil de disfrutar de la fruta durante todo el año mientras agrega un toque agridulce a las comidas y meriendas.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Mermelada de frambuesa DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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