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Crumble de Frambuesa

Crumble de Frambuesa

Dessert

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
calorías
4.7
proteínas
63.1
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 236.6 mg 10%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 39.4 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

61.1%
4.5%
34.4%
Grasa: 142 cal (34.4%)
Proteínas: 18 cal (4.5%)
Carbohidratos: 252 cal (61.1%)

About Crumble de Frambuesa

La Tarta de Frambuesa es un delicioso postre arraigado en la cocina estadounidense, celebrado por su sencillez y sabores vibrantes. Presenta una capa jugosa de frambuesas frescas endulzadas con un toque de azúcar y a menudo realzadas con jugo de limón o vainilla. Esta base frutal está coronada con una cobertura desmigajada hecha de avena, harina, mantequilla y azúcar moreno, horneada a la perfección dorada. A pesar de ser indulgente, la Tarta de Frambuesa ofrece algunos beneficios nutricionales: las frambuesas son ricas en fibra, antioxidantes como la vitamina C, y manganeso, que apoyan la salud en general. La avena en la cobertura añade un impulso adicional de fibra y granos integrales saludables para el corazón. Sin embargo, la mantequilla y el azúcar contribuyen a su riqueza y contenido calórico, por lo que el tamaño de la porción es clave para un tratamiento equilibrado. Disfrútalo caliente por sí solo o con una bola de helado de vainilla para un postre reconfortante, dulce y ácido.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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