1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 40.0 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 96 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 48 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Frambuesa cubierta de granola
Frambuesas cubiertas de granola es un delicioso bocadillo que combina la dulzura de las frambuesas maduras con la crujiente granola saludable. Proveniente de las tendencias de alimentación saludable en la cocina estadounidense, esta combinación es una elección popular para aquellos que buscan un tentempié rápido y nutritivo. Las frambuesas frescas son ricas en antioxidantes, vitaminas C y K, y fibra dietética, promoviendo la salud del corazón y la digestión. Combinadas con granola, a menudo hecha de avena, frutos secos, semillas, y un toque de miel o edulcorantes naturales, este bocadillo proporciona energía sostenida y nutrientes esenciales como grasas saludables y proteínas. Aunque generalmente saludable, el valor nutricional puede variar dependiendo del contenido de azúcar de la granola, ya que algunas variedades pueden contener azúcares o aceites añadidos para potenciar el sabor. Perfecto como impulso a media tarde o postre ligero, las frambuesas cubiertas de granola son apreciadas por su equilibrada mezcla de textura, sabor y beneficios nutricionales.
