Compota de frambuesa y grosella roja

Compota de frambuesa y grosella roja

Dessert

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
1.2
proteínas
154.8
carbohidratos
0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carbohidratos Totales 154.8 g 56%
Fibra Dietética 6.0 g 21%
Azúcares 142.9 g
proteínas 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.5 mg 4%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

99.2%
0.8%
0.0%
Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 4 cal (0.8%)
Carbohidratos: 619 cal (99.2%)

About Compota de frambuesa y grosella roja

La Mermelada de Frambuesa y Grosella Roja es un untado afrutado hecho con frambuesas maduras, grosellas rojas agridulces, azúcar, y a veces pectina para espesar. Popular en las cocinas europeas, especialmente la británica y francesa, ofrece una mezcla vibrante de sabores dulces y ácidos, ideal para untar en pan tostado, combinar con quesos, o como ingrediente en postres. Rica en vitamina C, antioxidantes, y compuestos naturales de frutas, las frambuesas y grosellas rojas en la mermelada pueden apoyar la salud inmunológica y combatir el estrés oxidativo. Sin embargo, debido a su contenido de azúcar añadido, la mermelada puede ser alta en calorías y menos adecuada para aquellos que controlan la ingesta de azúcar. La moderación es clave para disfrutar de sus frutas ricas en nutrientes mientras se controlan los azúcares añadidos.