1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 154.8 g | 56% | |
| Fibra Dietética | 6.0 g | 21% | |
| Azúcares | 142.9 g | ||
| proteínas | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.5 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Compota de frambuesa y grosella roja
La Mermelada de Frambuesa y Grosella Roja es un untado afrutado hecho con frambuesas maduras, grosellas rojas agridulces, azúcar, y a veces pectina para espesar. Popular en las cocinas europeas, especialmente la británica y francesa, ofrece una mezcla vibrante de sabores dulces y ácidos, ideal para untar en pan tostado, combinar con quesos, o como ingrediente en postres. Rica en vitamina C, antioxidantes, y compuestos naturales de frutas, las frambuesas y grosellas rojas en la mermelada pueden apoyar la salud inmunológica y combatir el estrés oxidativo. Sin embargo, debido a su contenido de azúcar añadido, la mermelada puede ser alta en calorías y menos adecuada para aquellos que controlan la ingesta de azúcar. La moderación es clave para disfrutar de sus frutas ricas en nutrientes mientras se controlan los azúcares añadidos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
