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tocino de cerdo

tocino de cerdo

Breakfast

Calificación del Artículo: 37/100

1 serving (28 grams) contains 117 calories, 7.9 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
991.5
calorías
66.9
proteínas
0.8
carbohidratos
78.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
991.5
% Valor Diario*
Grasa Total 78.8 g 101%
Grasa Saturada 27.1 g 135%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 186.4 mg 62%
Sodio 3093.2 mg 134%
Carbohidratos Totales 0.8 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0.8 g
proteínas 66.9 g 133%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 8.5 mg 0%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 364.4 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.3%
27.3%
72.4%
Grasa: 709 cal (72.4%)
Proteínas: 267 cal (27.3%)
Carbohidratos: 3 cal (0.3%)

About tocino de cerdo

El Bacon Rashers es un tradicional producto de cerdo cortado en lonchas finas, popular en las cocinas irlandesa y británica. Normalmente se cura, se ahúma o ambos, ofreciendo un perfil sabroso y rico en sabor. Hecho principalmente de lomo o panceta de cerdo, los rashers son ricos en proteínas pero también contienen niveles significativos de grasa y sodio debido al proceso de curado. Aunque proporciona vitaminas esenciales del complejo B como la B12 y minerales como el hierro, su alto contenido de sal y grasa saturada lo convierten en un alimento mejor disfrutado con moderación. A menudo se sirve como parte de un desayuno abundante junto con huevos y pan tostado o se incorpora en varios platos, el Bacon Rashers añade profundidad ahumada y textura a las comidas. Para equilibrar su impacto nutricional, considera combinarlo con granos integrales y verduras frescas para un plato más saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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